Росс Гарднер из Флориды (США), 39-летний парень, был очень толстым, носил одежду размера XXXXL. Он её примерно по 15 000 калорий в день. Вес его составлял 177 кг. Однажды ему пришлось покупать 2 места в самолёте. После этого он решил, что, всё, хватит. Он начал заботиться о своём теле и тренироваться. В итоге он сбросил 90 килограммов и выглядит невероятно. Судите сами. Вот его фото до и после.

До того, как он взялся за себя его день выглядел так: утром он выпивал бутылку виски, а потом в пьяном угаре поедал всё, что только находил в доме и в магазине неподалёку. Он рассказывает: «В итоге я решил, что хватит, пора полюбить себя. Я снизил суточную дозу калорий с 15 000 до 2,5 тысяч и за 10 месяцев сбросил около 90 килограммов«.

«После того ужасного случая с полетом в самолёте, я сидел дома несколько дней. Я был в депрессии, не мог пить виски радоваться еде, как прежде. Дядя посоветовал сходить к врачу и тот сказал мне, что при такой диете и таком образе жизни я не протяну и 3-х лет. Тогда я бросил пить и курить«.

Росс имеет медицинское образование и сейчас работает мануальным терапевтом. Своим примером он показывает пациентам, что никогда не поздно изменить свою жизнь.

36FF2B9000000578-3729145-image-a-10_1470650164779 36FF2BCC00000578-3729145-image-a-13_1470650289089 36FF27D700000578-3729145-image-a-17_1470650409412 36FF27EB00000578-3729145-image-a-12_1470650199296 36FF27F200000578-3729145-image-a-18_1470650416292 36FF280F00000578-3729145-image-a-9_1470650156601 36FF283B00000578-3729145-image-a-11_1470650184445 fat-american-florida-970-head

Это интересно:

Звезды и их братья и сестры Перед вами удивительные фотографии известных людей и их братьев и сестёр. Необычное в том, насколько они похожи. Бейонсе и Соланж Ноулз   ...
Как выглядят красавицы 20-го века сейчас... К сожалению, далеко не ко всем красавицам 20-го века удалось остаться таковыми до старости. Время пощадило не всех. Посмотрим? Орнелла Мути ...
Жуткие предметы в людях Все мы знаем о жутких историях о том, как человек может проглотить что-нибудь необычное. Обычно это делаю дети, но случаются такие истории и со взросл...
Знаменитые места зимой и летом... Перед вами знаменитые места, как они выглядят зимой и летом. Выбирайте, когда они вам больше нравится и кода хочется и в какое время хочется их посети...
История Патрика Магно Перед вами невероятная история Патрика Магно, социального работника из Сан-Диего (США), который был совершенно несчастлив. Он жил простой, скучной жиз...
Резиновый человек Раммихаре Пунии 35 лет, он фермер из Индии, города Панипат. И он резиновый человек! Он способен соединить грудь и плечи. Однако в книге рекородов Гинн...

Комментарии

Интересное

Яндекс.Метрика