Росс Гарднер из Флориды (США), 39-летний парень, был очень толстым, носил одежду размера XXXXL. Он её примерно по 15 000 калорий в день. Вес его составлял 177 кг. Однажды ему пришлось покупать 2 места в самолёте. После этого он решил, что, всё, хватит. Он начал заботиться о своём теле и тренироваться. В итоге он сбросил 90 килограммов и выглядит невероятно. Судите сами. Вот его фото до и после.

До того, как он взялся за себя его день выглядел так: утром он выпивал бутылку виски, а потом в пьяном угаре поедал всё, что только находил в доме и в магазине неподалёку. Он рассказывает: «В итоге я решил, что хватит, пора полюбить себя. Я снизил суточную дозу калорий с 15 000 до 2,5 тысяч и за 10 месяцев сбросил около 90 килограммов«.

«После того ужасного случая с полетом в самолёте, я сидел дома несколько дней. Я был в депрессии, не мог пить виски радоваться еде, как прежде. Дядя посоветовал сходить к врачу и тот сказал мне, что при такой диете и таком образе жизни я не протяну и 3-х лет. Тогда я бросил пить и курить«.

Росс имеет медицинское образование и сейчас работает мануальным терапевтом. Своим примером он показывает пациентам, что никогда не поздно изменить свою жизнь.

36FF2B9000000578-3729145-image-a-10_1470650164779 36FF2BCC00000578-3729145-image-a-13_1470650289089 36FF27D700000578-3729145-image-a-17_1470650409412 36FF27EB00000578-3729145-image-a-12_1470650199296 36FF27F200000578-3729145-image-a-18_1470650416292 36FF280F00000578-3729145-image-a-9_1470650156601 36FF283B00000578-3729145-image-a-11_1470650184445 fat-american-florida-970-head

Это интересно:

Ясмина Росси Ясмина Росси, известная и симпатичная fashion-модель, которая работает с Marks & Spencer, Hermes и Macy’s. Ей 59 лет, она родилась во Франции, рос...
Как изменились актеры «Бригады» за 15 ле... Легендарный сериал "Бригада" вышел в 2002-ом году. Перед вами фотографии главных актеров картины тогда и сейчас. ...
Фото Пикси Фокс Модель Пикси Фокс 25 лет от роду мечтала быть похожей на Джессику из фильма "Кто Подставил Кролика Роджера" или Аврору из "Спящей Красавицы". В итоге ...
Фото: Настоящее и Прошлое Фотограф Йозеф Бреда фотографирует места. Но не просто так. А с изображением того, как они выглядели в прошлом. Получаются потрясающие кадры, показыва...
Как изначально выглядели герои Disney... Перед вами примеры того, как изначально выглядели герои популярных мультфильмов Disney. Изначально авторы видели их иначе, чем увидели мы в итоге. ...
Фотографии Кэнди Ло Как думаете, сколько лет китайской актрисе и модели Кэнди Ло? Эта девушка, недавно выпустившая фотокнигу Timeless (Вне Времени) снимается в бикини, в ...

Комментарии

Интересное

Яндекс.Метрика